2013年8月アーカイブ

美肌を保つために行っている事

美肌を保つために行っている事、それはとっても基本的なことです。
毎晩半身浴でしっかりと汗をかき、毛穴が開いて汚れが落ちやすくなった状態で丁寧に洗顔。
そしてその後化粧水で肌を整えてから、フェイスマスクを10分ほどしてしっかり保湿。この一連をきちんと行うと、驚くほど肌の調子が良くなります。

まずは半身浴。
体の芯から温めることも大事なのですが、一番の目的は毛穴をしっかり開けて汚れが落ちやすくすること。だから時間が無い時には、湯船の中でストレッチをしたりマッサージしたりして、ちょっとした運動を行い、早く汗が出るようにし毛穴を開くようにしています。

そうすることで、洗顔で汚れが落ちやすくなるのは勿論のこと、化粧水や後で使うフェイスマスクの美容成分も浸透しやすくなる気がします。そしてお風呂から出たら、フェイスマスクでしっかり保湿。ひんやりとしてこれからの季節にはとても気持ちがいいです。

私の使っている化粧品は決して高いものではありません。
ただ、なるべく添加物の無いものを選んではいますが、最近では肌への優しさを特徴として謳う商品はお手軽な価格でも手に入ります。特にフェイスマスクは1箱30枚入って1000円もしないくらいお手軽な物を使っていますが、コレが意外と優秀です。たまに忙しくてサボってしまうこともありますが、そうすると決まって肌がザラついてきてしまいます。

でもきちんと手入れをすれば応えてくれるのが肌だと思うので、これからもきちんと丁寧に肌の手入れをしていきたいと思います☆

ただ、年をとって肌にシミができてしまったら、ちょっと高くてもシミ消しのスキンケアを使うと思います。シミそばかすを消す方法を見てみたらスキンケアでシミ消ができるみたいなので、必要になったら試してみようと思います。

口コミで人気のサプリ高濃度プラセンタ

口コミで人気のサプリメント、高濃度プラセンタ100は健康と美容の両方を手に入れられる贅沢さがあります。通販で人気のプラセンタ。プラセンタは胎盤という意味です。

プラセンタ100をおすすめする理由は様々な効果。
アンチエイジング・更年期障害・肝臓疾患などに効果があるんです。他にも新陳代謝の促進や抗酸化作用、免疫や抵抗力の向上など。一番効果があるといわれているのがアンチエイジング。

プラセンタ100は女性にとても注目されています。
肌の表皮だけでなく細胞レベルで若返らせるという効果がプラセンタ100にはあるんです。プラセンタは豚の胎盤を使用しているのですがただの豚ではありません。高品質の豚を使用することにより有効成分の濃度も高くなります。人気のあるプラセンタ100の口コミをみても効果を実感している人がたくさんです。

口コミの一部を紹介しますね。
「シャワーを浴びると水が玉のように弾くようになった」
「バストにハリが出てきた」「化粧のノリがよくなった」「全体的に若々しくなった」など。
人によってプラセンタ100の効果の出るところや度合いは様々なようですが実感している人が多いのには間違いないようです。寝る前に飲むのがオススメなようですよ。
ぜひ高濃度プラセンタ100をお試しください。

毎日飲み続けることが大切

私は今、毎日"黒酢サプリ"を飲んでいます。
アミノ酸が豊富で、健康や美容にも良く、女性に人気の黒酢

飲もうと決めたきっかけは、便秘と血流の悪さ・・・でした。
元々10代の頃から便秘がちで血行が悪いと感じていました。

20代、30代になって、結婚して出産して、歳を重ねるごとに
体質って変わるものなんですよね(;^ω^)

妊娠中は一時的に便秘が解消されて、血行も良かったです。
出産後・・・ですね。
またまた便秘復活という感じです。

元々の体質というのもあると思うけど、私の中で「便秘」は大敵であり、
黒酢サプリを飲み始めて、一番に「便秘解消」の効果を感じることができました♪


どんなサプリメントもそうだけど、毎日飲み続けることが大切ですね(^o^)

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